קובה סלק בסיר שכולו אהבה

ארוחה שלמה בסיר, רבגונית בטעמיה ובצבעוניות שובת עין
90 דקות
מנה עיקרית

מצרכים

רוטב

  • 1 קופסה קטנה רסק עגבניות
  • 1 בצל גדול
  • 5 סלק
  • 1 כף מלח
  • 1 כפית פלפל
  • 1 כפית ראס-אל-חנות
  • 4 כפות שמן
  • מים בכמות של ¾ מהסיר

עיסת בשר

  • 1 ק”ג בשר בקר טחון
  • 1 בצל גדול
  • 1 ראש סלרי + שורשים
  • 1 כף מלח
  • 1 כפית פלפל שחור
  • 1 כפית כורכום
  • קורט בהרט
  • 1 כפית אבקת מרק עוף

מעטפת סולת

  • 2 כוסות סולת
  • 2-4 כפות מים
  • 1 כפית מלח

אופן ההכנה

רוטב

  • לבשל את הסלק עם הקליפה עד שמתרכך, ולחתוך לקוביות
  • את המים של הסלק להוסיף למי בישול הרוטב
  • לקצוץ את הבצל
  • בסיר: לחמם שמן
  • לטגן את הבצל עד שמזהיב
  • להוסיף לסיר את הסלק, רסק העגבניות, מלח, פלפל, ראס-אל-חנות
  • למלא מים בגובה ¾ מהסיר
  • לבשל על להבה גבוהה עד לרתיחה, להנמיך את הלהבה ולהמשיך לבשל

עיסת בשר

  • לקצוץ דק את הבצל ואת הסלרי
  • בקערה: לערבב את כל המרכיבים, בשר טחון, בצל, סלרי, מלח, פלפל שחור, כורכום, בהרט, אבקת מרק עוף

מעטפת סולת

  • בקערה: לשים סולת, חלק מהמים ומלח
  • לערבב ולהוסיף מים עד שהופך לעיסה אחידה
  • להניח למשך 10 דקות עד שהמים ייספגו
  • להרגיש שהעיסה היא כמו בצק רך ונוח לעיבוד וללישה
  • “לשחק” עם המים בהתאם

יצירת הקובות

  • לטבול את הידיים במים
  • ליצור מעיסת הסולת עיגולים בגודל כדור פינג-פונג
  • ליצור מעיסת הבשר כדורים קטנים מכדורי הסולת
  • לשטח את כדור הסולת, להכניס את כדור הבשר
  • לסגור את בצק הסולת כמעטפת סביב הבשר עד ליצירת “קובה”

הרכבת התבשיל

  • להעלות שוב את הלהבה שעליה הסיר עם הרוטב
  • להכניס את כדורי הקובה לסיר, להביא לרתיחה ולהנמיך את הלהבה
  • לבשל 20-30 דקות עד שהקובות צפות ברוטב

הצעת לשידרוג טעמי התבשיל

  • להוסיף לסיר, בין כדורי הקובות
  • קוביות גדולות מ 3-4 תפוחי אדמה
  • 4-5 חלקי עוף

טיפ של אלופים

עוד מהמתכונים שלי

לפני שאתם סוגרים...

ספר המתכונים שלנו יצא לאור

600x600 2

את כל המתכונים והסיפורים האישיים שמאחוריהם קיבצנו לספר אחד

* כל ההכנסות יועברו למיזם וירוממו את רוחם של הקשישים

מעוניינים בשיתוף פעולה
לפרטים והרשמה
מעוניינים לתרום

התרומה שלכם חשובה לנו!

בזכות התרומה שלכם נוכל לממן סלי מזון לקשישים, להפיק
ערב סיום מרגש לקשישים ולמתנדבים יחדיו בליווי מזכרת שמחממת את הלב.

בחרו את השווי אותו אתם מעוניינים לתרום:

coffee 1

6 ש”ח

breakfast 1

42 ש”ח

soup 1

74 ש”ח

romantic-dinner 1 (1)

128 ש”ח

סכום אחר